朝7時　22度　湿度61％

汗が流れる。小さい扇風機

かける。😓

最近の夏の暑さはこたえます。

（特に紫外線が強い）

もう、御老体ですから

ムリは出来ません。

積極的にクーラをかけます。

8年位前までクーラが

無かった我が家。

一人にひとつアイスノンで寝て

扇風機全開で寝てた。

子供達👧二階で

暑かっただろうな〜😅

今日はズンバです💃

祭日なので、いつも平日に

見ない男の人が何人かいます。

その内の一人の方が

まだ仕事してるので、休日

しか来れないが

体を　おもいっきり

動かす事は気持がいい。💪

やってる時は頭の中が

カラッポになる。

声を出すのもストレス解消だ。

　　と、言ってました〜🚲

ホントに　\⁠(⁠๑⁠╹⁠◡⁠╹⁠๑⁠)⁠ﾉ⁠♬

　　🈚に、なれます。

皆んなの楽しそうな顔を見ると

幸せ♡を感じます。

体が動く限り

ズンバ　💃は　やりたいわ😚

帰りは弱い雨☔ですが

涼しい。

いつも、この位の気候だと

いいのに　と思います。🚲

ゴールデンウィークも終わります。

皆様　ご苦労さまでした。😆

（積もり貯金）

車🚗使わないので

　　＋100円

今日はスポーツクラブへ

筋トレ💪です。

今週は潮がいいので

貝採り🐚行きたいが

最近筋トレ

サボっているので

クラブへ行きます😆

（週3.4日はやりたい）

暑いせいか、海、木、草の

匂いがキツイ。

（私は好き）

自転車🚲で通る道。

🌳木は大きくなって歩道の

中まで枝が垂れてる。

（市にお金が無いので木🌳も

草も伸びっぱなし。

公園は草だらけ😰

公園とは言えない。

これじゃあ　遊べないよね〜

海には沢山のサーファーが

ウィンドウサーフィン🏄を

してました。風が無かった

ので？と　思いましたが

仕事が休みの時しか

出来ないから

仕方ないよね〜。

今日、旦那さんは檀家さんの

お寺でバーベキューです。

バーベキューをしながら

災害の事、地震が来たら

等　お話を聞くそうです。

良いことですよね。ここの

お寺さんはマルシェを

やったりと、イロイロやって

下さるので有り難いです。🤗

観葉植物好きなので

買うのですが

よく枯らしてしまいます。😅

（何年も🪴緑、緑してる

　　のも　ありますが）

ちゃんと本やネットで

育て方を見ればいいのだが

面倒くさがりなので

ダメだね〜🌵

これからは勉強して

植物の沢山ある部屋に

したいわ〜。🌼

（積もり貯金）

車🚗使わないので

　　＋100円

普段掃除しないところの

掃除する。

　　＋100円

孫達はキャンプ⛺に

行くようで

暇なので断捨離します。

まだ涼しいので今のうちに

イロイロします。🧹

外の倉庫の中を掃除します。

庭に3個ありそのうち2個の

中身を全部出し捨てました。

元々少しずつ捨てていったので

余りありませんでしたが

すっきりしました。

後1個はバーベキュー用品が

入っている。

（今まで家🏡ではほとんど

やってないし

外では一回もない）

貰った物

　　　　食器

　　　　お盆

　　　　急須　

　　　　　　全捨てです。　

もう、家の中には

　　貰い物は無い。🙌

私の部屋の一階の六畳に

頑丈な造りのタンスがあり

ジャマなので業者に持ってって

貰おうと計画したら

母が

私の服が入ってるから

いやだ　　と、言い出した。

もっと軽い家具にしたら？

引き出しを開ける時

大変そうでしょう。　　と

いっても

いやだ〜😵‍💫と言う

オイオイ　　捨ててよ〜💀

イライラ……

　仕方ない😮‍💨

それからドラッグストアで

買い物🛒して

友達に教えて貰った

　　喫茶店☕を

何件か見に行きました。

お盆に皆んなが集まる時

大掃除しますが（だから年末

は、しない）

少しずつ大きな家具を捨てて

最終的に二階の婚礼家具を

捨てたい。😆

居間はテレビ📺小テーブル

ソファーだけにしたい。

（ミニマリストの部屋が

　　　　　　理想♡）

今日は家族中の布団干したり

次女の（昨年独立）まだ

少し残ってる荷物を

処分したりで

二階上がったり下がったり

したから

スポーツクラブでエアロビクス

やるより、疲れました。😆🏋️

（積もり貯金）

車🚙使わないので

　　＋100円

普段掃除しないところの

掃除する　　＋100円