朝7時　22度　湿度61％

汗が流れる。小さい扇風機

かける。😓

最近の夏の暑さはこたえます。

（特に紫外線が強い）

もう、御老体ですから

ムリは出来ません。

積極的にクーラをかけます。

8年位前までクーラが

無かった我が家。

一人にひとつアイスノンで寝て

扇風機全開で寝てた。

子供達👧二階で

暑かっただろうな〜😅

今日はズンバです💃

祭日なので、いつも平日に

見ない男の人が何人かいます。

その内の一人の方が

まだ仕事してるので、休日

しか来れないが

体を　おもいっきり

動かす事は気持がいい。💪

やってる時は頭の中が

カラッポになる。

声を出すのもストレス解消だ。

　　と、言ってました〜🚲

ホントに　\⁠(⁠๑⁠╹⁠◡⁠╹⁠๑⁠)⁠ﾉ⁠♬

　　🈚に、なれます。

皆んなの楽しそうな顔を見ると

幸せ♡を感じます。

体が動く限り

ズンバ　💃は　やりたいわ😚

帰りは弱い雨☔ですが

涼しい。

いつも、この位の気候だと

いいのに　と思います。🚲

ゴールデンウィークも終わります。

皆様　ご苦労さまでした。😆

（積もり貯金）

車🚗使わないので

　　＋100円