今日は大好きズンバ💃です。 ズンバは人気なので 予約で2列目まで埋まります。 予約するためには 月に600円かかります。 そこまでして 場所取りしたくない Aさんと私は(ケチな私は 絶対しない😅)前とれたら いいね〜。と話してたら 二人ともとれました〜。 また皆んなで... 続きをみる
2025年6月のブログ記事
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今年初のバンテリンドームへ。今のプロ野球はまるでコンサートのようです。(光と映像、演出が素晴らしい!)
体が暑くて起きる😣 熱中症になりそうだ。明日から 居間で寝よう。(:3[▓▓] (クーラーがある) 今日はバンテリンドームへ (今年初めて)行きます。 次女と長男家族の7名です。 それぞれ別々に名古屋に 向かいます。 私 名鉄(行きは座らず なるべく かかとをあげる... 続きをみる
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楽しい歌声クラブ🎶沢山の方が見えました。母の👵引っ越し迫る。早く片付けてくれ〜😮💨
今日は歌声クラブです。 27名でした。 (今迄で一番多い) 教室はクーラー26度。 私でもチョット寒かったヮ。 誰かが沢山あやとり持ってきて 皆さん楽しそうにやってた。 娯楽の無い時代。 こういう遊びをイッパイ してました。🎶 今日の曲(一部)♪♪♪♪ 。赤い帽子 ... 続きをみる
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西日本は梅雨明けです。セミが鳴いています。😳もうすぐ母の👵イライラから開放されます。
蚊に🦟刺されて起きる。 今朝は涼しく🙌快適です。 朝6時🕕 27.2度 湿度 75% でも湿度が高い!😅 やはり私は(大雨でなければ) 雨☔がいい。 涼しいからね〜。 すでにセミが鳴いてます。 ᕦ(´⊙ω⊙`)! 生協の冷凍食品を娘の ... 続きをみる
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朝からムッとする。 朝5時 28.5度 湿度74%。 プロ野球⚾がないので つまらない😆 でも明日から公式戦が 始まります♡ (娘が行った桜島🌋 噴火で埋もれた鳥居⛩です) 母の健康診断 明日ですが 問診票、いくら探しても ないので (捨てたと言うヽ(`Д&ac... 続きをみる
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エアロビクスで💃いろんな方向に動きます。Aさんのお母さんの介護認定。坂本龍馬の新婚旅行先は?
今日はスポーツクラブの エアロビクス💃です。 今日で今回の曲は終わり なので思いっきり 踊れました。₍₍ ◝( ゚∀ ゚ )◟ ⁾⁾ 来月からプログラムが変わり この時間のエアロビクスが 無くなるので 残念(´ε`;)ウーン&h... 続きをみる
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昨日から雨☔ 気温が低いから嬉しいけど 蚊🦟がいて刺される。(*_*; 今日の予定。 (予定は未定😅その日の気分 体調、気分で変わる(~‾▿‾)~) ①まず、前に予約した母の 健康診断の日にちを変更しに 病院へ。(しかし問診票 捨てた〜?!) ②花... 続きをみる
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ズンバ💃でストレス解消です。音楽🎶がかかると自然に体が動きます。
暑くて寝苦しくて 起きる(:3[▓▓] 7時半には 28.4度 湿度75% 息苦しい🥴 雨☔が降ってきたので 気温が少し下がる。良かった〜。 雨は涼しいので嬉しい😄 今日は大好きな ズンバ💃です。 前と二番目は予約でイッパイ。 二番目の右端だけ空いてて 取れて良かっ... 続きをみる
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娘が鹿児島から🛬帰ってきます。天気☀良くて良かったワ。ローンはコリゴリよ。😳
今日は旦那さん ソフトボール⚾で使う グランドの草取りです。🌿 7時頃 家🏠を出ました。 雨が降りそうなので、そう 暑くない。(暑いけど😅) 買い物🛒に行きたいが 日曜は何処も混むので 行かない。夕飯は あるもので作ります。🍚 リサイクルBOXに行くついでに 母の👵の荷物を少し アパー... 続きをみる
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歌声クラブの皆さん。車椅子、押し車、杖、認知症の人。頑張って来て見えます。(すべて女性👩)
夜中にカ🦟に食われ 目が覚める。 凄く痒く、痒みが長く続き 寝れませんでした。(¦3[▓▓]😓 最近は先週のような 暑さはない。 日陰は風があると涼しい。 自転車🚲に乗ってると 先週はじっとしてても 汗が💦ダラダラ出てくる。 空... 続きをみる
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朝、5時半 28度 湿度60% どんどん上がってくる。 前にも行ったけど 台所は風が入らない。 1日4時間はいる場所。 每日地獄だわ〜。 (クーラー入れても 届かない。低くすれば いいんだけどね) 28度にしている。😅 昨日、急に長男から ラインで明日昼頃 ... 続きをみる
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28年目のエアロビクス💃冷房の部屋から出るとムッと します。😓
朝食用に冷凍した明太子を 出すとすぐに溶ける。😋 (朝から暑い!) 今日もエアロビなので 凍らせたスポドリ、お茶を 持ってくが早く出すと 半分溶けてしまうので ギリギリに冷蔵庫から出す。 (すると忘れちゃうのよね〜) 今日も少なく8名でした。 毎年6月は冷房は入らない のですが、こんなに 暑いの... 続きをみる
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今日が暑さのピーク?💦まだ梅雨だよ〜。中部地方は真夏です。エアロビで脳トレ🏋️
夜は暑くて眠りは浅かった。 ずっと扇風機🌀付けっぱなし です。 台所 29度💦ここが暑い! 風の通らない作りなので……。 建売だから仕方ない😅 ゴミ🗑を捨てにいったら ウグイス🐦⬛が鳴いていた。 暑くてビックリしてる でしょう。 近所の人の家... 続きをみる
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朝5時から27.8度 湿度74%! 暑いので、お湯もすぐ沸く。 朝から蚊に🦟プチプチ 食われる〜。かゆ〜。(。ŏ﹏ŏ) 拭いても拭いても 汗💦が止まらない。 外に出る。🚲🚲🚲 ジワ〜っと空気がまとわりつき かげろうが!(地面も暑い) 汗💦が目に👀入り 前が見えない。😅 で... 続きをみる
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今日は来月から母👵が住む アパートを見に 妹、母👵、3人で行きました。 (市内) 妹は三河から電車🚃で 来ました。駅から歩いて 6分位です。 ニ階は長女、次女が住んで ます。その一階です。 次女が一緒に住んでくれます。 三河へ行きたいと 言ってましたが (母の名義のマンション。今は 妹家族が... 続きをみる
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笑いヨガで皆んな笑顔☺になります。気象病も軽くなればいいですね。🤗
今日は久しぶりの笑いヨガ です。新しい人も見えて 16名でした。多いので 自己紹介も時間がかかります。 沢山笑って🤣体を 動かします。 皆さん私より年齢が上なので 病気を持ってる人が多く。 メニエール病 自律神経失調症などが 酷くなるそうです。 最近テレビ📺でも 気象病をよくや... 続きをみる
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筋トレ💪はキライだけど週3回やってます。自分への投資ですね。固定費の比較。📝
今日は歌声クラブが なかったので 筋トレ💪(だけ)に 行きました。 結構行きは雨☔ 降ってましたが 帰りは止んでました。 昨日のように晴れ☀だと 汗💦だくで帰るので 雨☔の方が涼しくて いい。 土日は若い男👨の人が 多い。女... 続きをみる
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今日はかかりつけの病院🏥で 健康診断です。 朝食べずに行くので お腹がグーグー(+_+) でも、いつも朝は 少ししか食べない ので出かける時は グーグーいってる。🚲 11時の予約なので のんびりしてしまい 30分前に慌てて出発! そしたら 肝心... 続きをみる
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28年目のエアロビクス💃車🚙を手放せば年間25万位、うきそうです。🤔
28年目のエアロビクスです。 9名でした~。 最近は少ない。🚲 皆さん高齢ですから 膝や腰を痛めたり ガンにかかったり 認知症になったりと なかなか続ける事は 難しい。(/・ω・(-ω-) 出来る範囲で頑張って 行きたいです。 ... 続きをみる
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エアロビクスで汗💦をかきます。年をとると、自分の最期の時を考えます。🤔
今日はスポーツクラブの エアロビクス💃です。母の👵 ショートステイの車🚙を 見送って急いで出掛けます。 朝は結構雨☔が降って いましたが出る時は 小ぶりで 良かった。 今の踊りは2回目ですが 大体の動きは先週やったので すぐ踊れました。💃 チョットクーラーの温度が 高かったのでもう少し ... 続きをみる
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夜中に蚊🦟に食われ 痒くて目👀が覚める。 (また寝たけど😅) だんだんと 強力になっていく。(。ŏ﹏ŏ) 朝から結構な雨☔。 涼しくて快適。💪 湿度は高いけど。 今日が最後の貝採り🐚です。 (10回目)まだまだ 採りたいけど今週はイロイロ 予定があります... 続きをみる
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いよいよ東海地方も梅雨に入りました。ズンバ💃で これでもか!と汗を流します。
今日は大好きな ズンバ💃です。 一列目、2列目まで予約で 埋まってました。 唯一残っていた 2列目右端がとれました。 私の前に初めて見る 男👨の人がいて 背も高いが、横も太い😅 (これでもかーと、言う位 お腹が出ている)😳 見ずらかったけど何とか 隙間から先生が... 続きをみる
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9回目の潮干狩りです。今年5月と平成8年、12年の固定費の比較をして見ました。📝
9回目の潮干狩りです。 いつも無料の所で 採っています。 今日は私入れて5名いました。 日曜ですが6月になると 少なくなります。 まず採る前に 塩水を取りにいきます。 (2リットルの ペットボトル2本) 砂を フミフミ (っ˘̩╭╮˘̩)っ 結構、海岸ま... 続きをみる
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朝5時 25度 湿度56% ムッとしますが風もなく 爽やかな朝です。 (暑くなりそう💦) 朝ラジオ📻で 今日の交流戦⚾チケット 完売だそう。今月観戦するので 楽しみです。(*^3^)/~♡ 今日は歌声クラブです。 暑いので クーラー... 続きをみる
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季節が足早に過ぎて行きます。夏が☀もうすぐそこに。夏の準備に忙しい(*_*;
母の👵部屋の片付け。 小さい家具の中身を 捨てる物、残す物と分けて 貰った。衣装ケースや小さい 家具を2階に持っていく。 30回位 上がったり下がったり 疲れた〜。😵 でも来月には引っ越すので 今やらなければいけない。 ニガウリの苗を買いに カインズの園芸店に。?... 続きをみる
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28年目のエアロビクス💃です。最近認知症の方を見るようになりました。
今日は公民館のエアロです。 10名でした。ここは 7月からしかクーラーが 入らないので、暑かったですが まだ湿度が低くて 良かったです。 またイロイロな体の部分を 伸ばします。 バーを使ってのストレッチ。 ①バーを握って🙌右の片足を乗せる。 ②なるべく真っ直ぐ伸ばす。 ③お... 続きをみる
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エアロビクスで💃頭の体操です。いつものお茶会🍵女の人👩はホントお喋りよね〜😅
今日は気温が 高くなるそうです。 久しぶりの青空☀です。 スポーツクラブのエアロビクス 毎月踊り💃が変わり 今日は一回目です。 先生は基本の踊りを 何回かやった後、じょじょに 難しく踊りを付け加えて 行きます。 とは言っても初級なので 何回かやれば... 続きをみる
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長嶋さん亡くなる😢この時代の野球⚾選手が80代。次々亡くなって行きます。昭和が終わったな〜。
1日雨☔。チョット 出かけたかったのですが、 1日家🏡にいました。 (生協があるから いいか) こんな日は珍しい😚 そんな時 悲しいニュースが😳 【長嶋さん亡くなる】 わたしがプロ野球選手に 興味をもったのが中三。 小五から高三まで ソフトボール⚾をしてたので 関心はあ... 続きをみる
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次女がアパートへ 引っ越したので ベッドなどを持って 行きました。 冷蔵庫、洗濯機(貰った)は 昨日持っていったので 生活は出来ます。🛌 後カーテンを付けました。 引っ越しといっても 今迄長女と住んでた部屋の 一階です。やはり 自分の部屋が欲しいと言... 続きをみる
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6月です。🗓明日のズンバ💃行けないので日曜のズンバに行きました。
朝から風が、強くカタカタ 言っている。 明日のズンバ💃に 行けないので 今日行きました。 日曜は笑いヨガ🤣があるし 時間が3時からなので なかなか行けません。 でも沢山の人が来てました。 4月から見えた新しい 女👩の先生です。 曲は皆んな初めてでしたが 月曜よりは激しい... 続きをみる